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空劲气功论坛»论坛 › 气功基础部 › 初级免费练功日记区 › 最近练功老是犯困

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最近练功老是犯困

锋少很纯情

发表于 2015-7-15 18:01:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

不知道咋么回事.练着练着就打瞌睡
是不是元气不足

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发表于 2015-10-7 00:36:18 | 显示全部楼层

有也有这种感觉，练完功感觉很困，想睡觉

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发表于 2015-10-7 08:23:23 | 显示全部楼层

练功者需保持充足的睡眠，每天需7个小时左右。

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发表于 2018-8-25 21:01:56 | 显示全部楼层

我刚开始练两天，很困。不知道为啥

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发表于 2018-8-26 07:29:47 | 显示全部楼层

刚开始练功有一个适应期。

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空劲爱好者

发表于 2019-10-12 12:43:46 | 显示全部楼层

我早期站的时候也有这种现象

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