海洋__第六尊罗汉

cestlavia · 发表于 2014-9-30 12:39:35

2014.09.28
晚上：第6尊罗汉桩27分钟（指法四遍）

2014.09.29
晚上：第6尊罗汉桩27分钟（指法四遍）

jixh · 发表于 2014-10-3 08:35:25

支持！

cestlavia · 发表于 2014-10-4 10:46:50

2014.10.01
晚上：第6尊罗汉桩28分钟（指法四遍）

2014.10.03
晚上：第6尊罗汉桩28分钟（指法四遍）

cestlavia · 发表于 2014-10-4 22:00:14

2014.10.04
下午：第6尊罗汉桩27分钟（指法四遍）
晚上：第6尊罗汉桩27分钟（指法四遍）

jixh · 发表于 2014-10-5 20:11:22

支持！

cestlavia · 发表于 2014-10-8 10:25:22

2014.10.05
晚上：第6尊罗汉桩28分钟（指法四遍）

2014.10.07
晚上：第6尊罗汉桩27分钟（指法四遍）

jixh · 发表于 2014-10-9 08:19:37

支持！

cestlavia · 发表于 2014-10-9 10:20:05

2014.10.08
下午：第6尊罗汉桩28分钟（指法四遍）
晚上：滚球45分钟

脾胃虚寒，考虑停练中级功法，把滚球练上一段时间再说。

jixh · 发表于 2014-10-10 08:34:05

可以！

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