海洋的第三尊罗汉

cestlavia · 发表于 2013-12-27 21:19:44

谢谢指点！

2013.12.27
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟，加入了第3套扳指）
注意左肘关节向前略移一点后，麻凉感似乎没那么厉害了。
左臂内侧线状麻凉感，右手臂也有一些麻感。

jixh · 发表于 2013-12-28 10:48:30

情况正常！

cestlavia · 发表于 2013-12-29 21:44:58

本帖最后由 cestlavia 于 2013-12-29 22:53 编辑

2013.12.29
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟，加入了第3套扳指）左臂内侧线状麻凉感

jixh · 发表于 2013-12-30 10:38:55

情况正常！

cestlavia · 发表于 2013-12-30 23:10:00

2013.12.30
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟，加入了第3套扳指）
左臂内侧线状麻凉感，右手臂也有一些麻感。

jixh · 发表于 2013-12-31 10:08:52

有毅力！

cestlavia · 发表于 2014-1-1 19:47:30

2013.12.31
晚上：25分钟站桩

jixh · 发表于 2014-1-2 07:39:49

支持！

cestlavia · 发表于 2014-1-2 23:16:00

2014.01.01
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩30分钟，其中动作二25分钟，加入了第3套扳指）
左臂内侧线状麻凉感

2014.01.02
晚上：46分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟，加入了第3套扳指）
左臂内侧线状麻凉感

jixh · 发表于 2014-1-3 08:18:31

鼓励一下！

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