sonic第二尊罗汉日记

sonic · 发表于 2013-12-29 18:07:11

2013年12月29日16:15-17:20站桩65分钟，其中罗汉桩及罗汉扳指35分钟，马步扳指3遍。

jixh · 发表于 2013-12-30 10:37:56

支持！

sonic · 发表于 2013-12-30 19:27:07

2013年12月30日17:40-18:50站桩70分钟，其中罗汉桩及罗汉扳指35分钟，马步扳指3遍。

jixh · 发表于 2013-12-31 10:07:12

支持！

sonic · 发表于 2013-12-31 20:12:35

2013年12月31日15:30-16:45站桩75分钟，其中罗汉桩及罗汉扳指35分钟，马步扳指3遍。

jixh · 发表于 2014-1-1 08:55:17

支持！

sonic · 发表于 2014-1-1 21:08:55

2014年1月1日19:30-20:30站桩60分钟，其中罗汉桩及罗汉扳指35分钟，马步扳指1遍。

jixh · 发表于 2014-1-2 07:40:21

支持！

sonic · 发表于 2014-1-2 19:55:27

本帖最后由 sonic 于 2014-1-2 22:45 编辑

2014年1月2日17:40-18:50站桩70分钟，其中罗汉桩及罗汉扳指35分钟，马步扳指3遍。
新年伊始，元旦那天患上感冒。自从去年7月开始练罗汉桩以来，练功虽然枯燥辛苦，但抗感冒能力确实有提高，从那时到现在，只感冒这一次。

jixh · 发表于 2014-1-3 08:16:35

收功总会有收获的！贵在于坚持！

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