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“收心猿锁意马”、治“贪嗔痴”，归清静虚无之态，淡泊自然，达无念之境。筑基之训练同时展开。

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聚自然之灵气、补自身之元气、充内在的经气量、运化精神气，修持成为“有源之水、有本之木”。

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子版块：禅宗罗汉功（空劲）、南少林内劲功、南宗内丹功。主要目标：开发人体的“内循环”。

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子版块：卧罗汉功（上）、卧罗汉功（中）、卧罗汉功（下）。主要目标：开发人体的“外循环”、“气场”。

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总结与研究外气治疗的适应证与症、优化治疗的方案、原则、技法、手法；拓展其治疗的范围。

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观察与研究体内与体外先后呈现的“西冷月”、“明珠”、“众珠”之类的“星体”发展、变化的规律。

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