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磐石的初级 ...2 3 4 5 6..18	初级精英练功日记区	磐石 2018-8-30	170272	jixh 2019-8-20 08:25
“卧云摘月”的名称由来	卧罗汉功（下部）	jixh 2018-8-28	219	jixh 2018-8-29 08:57
练功日记8月25日	卧罗汉功（上部）	单德宪 2018-8-25	740	jixh 2018-11-1 09:02
南里心禅的简述	“功法”研究部	jixh 2018-8-25	02	jixh 2018-8-25 10:00
卧罗汉功的演化与深入	卧罗汉功（下部）	jixh 2018-8-19	126	jixh 2018-8-28 16:01
卧罗汉功在日常生活中的应用	卧罗汉功（下部）	jixh 2018-8-19	023	jixh 2018-8-19 14:39
卧罗汉功在治疗之中的应用	卧罗汉功（下部）	jixh 2018-8-19	024	jixh 2018-8-19 14:37
无尘的练功曰记 ...2	卧罗汉功（上部）	无尘 2018-7-17	1353	jixh 2018-9-18 07:47
第十四尊-功在坚持 ...2 3 4 5 6..7	中级精英练功日记区	2431927850 2018-7-3	6184	jixh 2018-10-16 07:38
sonic卧罗汉选择性练功记录（复习） ...2 3 4 5 6..25	卧罗汉功（中部）	sonic 2018-7-2	244271	jixh 2019-4-18 07:47
第十五尊罗汉功日记 ...2 3 4 5 6	空劲气功交流区	潭心 2018-5-24	5514347	jixh 2018-8-18 08:29
指间旋律—日记	卧罗汉功（上部）	指间旋律 2018-5-3	338	jixh 2018-8-29 20:28
第一式第二次第	卧罗汉功（上部）	佛香阁 2018-4-19	347	jixh 2018-4-30 09:29
第十三尊--功在坚持 ...2 3 4 5 6	中级精英练功日记区	2431927850 2018-3-28	5973	jixh 2018-6-22 08:19
练功记录	卧罗汉功（上部）	佛香阁 2018-3-17	132	jixh 2018-3-19 08:06
卧罗汉记录 ...2 3 4 5 6..7	卧罗汉功（上部）	唐天明 2018-3-14	63343	jixh 2020-1-31 09:12
第二尊罗汉桩	中级免费练功日记区	唐天明 2018-3-14	53800	jixh 2018-3-19 08:00
sonic卧罗汉第八式练功记录 ...2 3 4 5 6..11	卧罗汉功（中部）	sonic 2018-3-13	101120	jixh 2018-6-30 08:53
第八式卧罗汉日记 ...2 3 4 5 6..14	卧罗汉功（中部）	潭心 2018-3-12	130173	jixh 2018-8-18 08:29
第十四尊罗汉功日记 ...2 3 4 5 6..11	空劲气功交流区	潭心 2018-2-7	10920389	jixh 2018-5-23 08:41
练功日记 ...2	卧罗汉功（上部）	聆听风吹枫动 2018-1-19	1148	jixh 2018-2-10 13:45
第十二尊-功在坚持 ...2 3 4 5 6	中级精英练功日记区	2431927850 2017-12-13	5470	jixh 2018-3-21 08:30
sonic卧罗汉第七式练功记录 ...2 3 4 5 6..10	卧罗汉功（中部）	sonic 2017-12-5	92110	jixh 2018-3-2 07:59
第六式双手的注意点	卧罗汉功（中部）	jixh 2017-12-4	235	jixh 2019-6-29 07:54
二式之中，手的一般要求	卧罗汉功（上部）	jixh 2017-11-6	362	jixh 2018-11-28 12:39
第七式卧罗汉日记 ...2 3 4 5 6..20	卧罗汉功（中部）	潭心 2017-11-2	195212	jixh 2018-3-1 07:51
第十三尊罗汉功日记 ...2 3 4 5 6..17	空劲气功交流区	潭心 2017-11-2	16122741	jixh 2018-2-7 08:19
第七式双手的注意点	卧罗汉功（中部）	jixh 2017-11-2	033	jixh 2017-11-2 08:54
早年得的隐传九大秘法（口传心授）	“功法”研究部	jixh 2017-10-31	06	jixh 2017-10-31 08:30
sonic卧罗汉第六式练功记录 ...2 3 4 5 6..13	卧罗汉功（中部）	sonic 2017-9-1	123142	jixh 2017-12-14 07:51
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第一尊练功日记 ...2 3 4 5 6	中级免费练功日记区	香林扫塔 2017-8-18	5832332	jixh 2021-1-16 11:17
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第六式卧罗汉曰记 ...2 3 4 5 6..19	卧罗汉功（中部）	潭心 2017-7-17	186226	jixh 2017-11-1 09:23
第十二尊罗汉功日记 ...2 3 4 5 6..19	空劲气功交流区	潭心 2017-7-17	18626233	jixh 2017-11-1 09:22
三关进气马步低桩困难？ ...2	初级免费练功日记区	香林扫塔 2017-7-10	128819	jixh 2021-8-24 20:04
练功日记 ...2 3 4 5 6..15	卧罗汉功（上部）	香林扫塔 2017-7-10	141315	jixh 2019-3-13 07:51
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练功感受	卧罗汉功（上部）	施国生 2017-5-2	143	jixh 2017-5-3 07:43
第十尊-功在坚持 ...2 3 4 5 6..9	中级精英练功日记区	2431927850 2017-5-2	89143	jixh 2017-8-18 07:46
sonic卧罗汉第五式练功记录 ...2 3 4 5 6..23	卧罗汉功（中部）	sonic 2017-4-25	220242	jixh 2018-3-12 08:14
第一尊到第四尊	空劲罗汉功(1-4)	张荣宽 2017-4-21	312	jixh 2017-4-23 10:30
第一尊到第四尊	空劲罗汉功(1-4)	张荣宽 2017-4-20	14	jixh 2017-4-21 07:46
卧定童心的卧功修炼记录	卧罗汉功（上部）	卧定童心 2017-4-12	683	jixh 2017-6-16 13:43
练功感受	卧罗汉功（上部）	施国生 2017-4-10	149	jixh 2017-4-11 07:39
第三式整个身体向左侧微微翻转一些，右侧的身体对地面(床面)基本无压力	卧罗汉功（上部）	jixh 2017-4-3	078	jixh 2017-4-3 09:19
首式如何做到悬空或不对床面产生压力	卧罗汉功（上部）	jixh 2017-4-3	492	jixh 2018-11-30 08:05
第五式卧罗汉日记式 ...2 3 4 5 6..19	卧罗汉功（中部）	潭心 2017-4-2	180201	jixh 2017-7-13 07:51
第十一尊罗汉功日记 ...2 3 4 5 6..18	空劲气功交流区	潭心 2017-4-2	17430301	jixh 2017-7-13 07:51

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