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楼主: sonic

sonic第六尊罗汉站桩日记

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 楼主| 发表于 2015-3-29 16:07:47 | 显示全部楼层

2015年3月29日15:05一15:45站罗汉桩40分钟,左右手指移动法各9次,收势后接站马步桩10分钟。
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 楼主| 发表于 2015-3-30 21:49:32 | 显示全部楼层

2015年3月30日19:40-20:25站罗汉桩45分钟,左右手指移动法各8次,收势后接站马步桩10分钟。
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 楼主| 发表于 2015-3-31 20:47:07 | 显示全部楼层

2015年3月31日19:10-19:55站罗汉桩45分钟,左右手指移动法各8次,收势后接站马步桩10分钟。
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 楼主| 发表于 2015-4-1 19:39:12 | 显示全部楼层

2015年4月1日18:15-19:00站罗汉桩45分钟,左右手指移动法各8次,收势后接站马步桩10分钟。
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 楼主| 发表于 2015-4-2 21:20:08 | 显示全部楼层

2015年4月2日18:30-19:10站罗汉桩40分钟,左右手指移动法各8次,收势后接站马步桩10分钟。
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