sonic第六尊罗汉站桩日记

sonic · 发表于 2015-4-4 22:42:24

2015年4月4日21:20-22:05站罗汉桩45分钟，左右手指移动法各8次，收势后接站马步桩10分钟。

sonic · 发表于 2015-4-5 16:32:56

2015年4月5日15:30一16:10站罗汉桩40分钟，左右手指移动法各8次，收势后接站马步桩10分钟。

jixh · 发表于 2015-4-5 18:25:01

支持！

sonic · 发表于 2015-4-6 21:12:57

2015年4月6日19:35一20:25站罗汉桩50分钟，左右手指移动法各8次，收势后接站马步桩10分钟。

jixh · 发表于 2015-4-7 15:06:53

支持！

sonic · 发表于 2015-4-7 20:25:24

2015年4月7日18:45-19:30站罗汉桩45分钟，左右手指移动法各8次，收势后接站马步桩10分钟。

jixh · 发表于 2015-4-8 07:42:27

支持！

sonic · 发表于 2015-4-8 21:55:18

2015年4月8日18:35-19:15站罗汉桩40分钟，左右手指移动法各8次，收势后接站马步桩10分钟。

jixh · 发表于 2015-4-9 07:45:12

支持！

sonic · 发表于 2015-4-9 20:04:29

2015年4月9日18:35-19:15站罗汉桩40分钟，左右手指移动法各8次，收势后接站马步桩15分钟。

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