海洋的第三尊罗汉

cestlavia · 发表于 2013-10-20 23:35:23

2013.10.20
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二20分钟）

jixh · 发表于 2013-10-21 08:23:54

支持！

cestlavia · 发表于 2013-10-22 22:05:41

2013.10.21
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二20分钟）

2013.10.22
上午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二10+5分钟）
轻感冒，吃了药，有点累，中途把手放了下来，停了五分钟又举了上去。

晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二20分钟）

jixh · 发表于 2013-10-23 07:51:11

练功中的做法可行！

cestlavia · 发表于 2013-10-23 23:01:00

2013.10.23
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二25分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二25分钟）

jixh · 发表于 2013-10-24 08:10:54

支持！

cestlavia · 发表于 2013-10-24 23:07:53

2013.10.24
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二25分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二25分钟）

jixh · 发表于 2013-10-25 17:37:13

支持！

cestlavia · 发表于 2013-10-25 21:20:21

本帖最后由 cestlavia 于 2013-10-25 23:46 编辑

谢谢关注

2013.10.25
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二25分钟）

天气干燥。湿邪却驱不尽。唉。

jixh · 发表于 2013-10-26 08:26:23

俗话说：“病去如抽丝”。

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