sonic练功日记

sonic · 发表于 2017-3-11 20:32:49

2017年3月11日晚练卧4右式40分钟。

jixh · 发表于 2017-3-12 15:34:19

支持！

sonic · 发表于 2017-3-15 21:18:00

2017年3月13日晚练卧4右式40分钟；
2017年3月15日晚练卧4左式40分钟。本次纠正了练卧4时姿势的错误～两腿动作颠倒了。

jixh · 发表于 2017-3-16 08:14:03

多练多悟，总有收益！

sonic · 发表于 2017-3-16 20:11:45

jixh 发表于 2017-3-16 08:14
多练多悟，总有收益！

是的。
2017年3月16日晚练卧4右式40分钟。

jixh · 发表于 2017-3-17 08:01:49

支持！

sonic · 发表于 2017-3-17 20:12:54

2017年3月17日晚练卧4右式40分钟。

jixh · 发表于 2017-3-18 14:05:31

支持！

sonic · 发表于 2017-3-19 19:51:12

2017年3月18日晚练卧1右式40分钟：
2017年3月19日晚练卧4右式40分钟。

jixh · 发表于 2017-3-20 07:50:42

支持！

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