海洋的第三尊罗汉

cestlavia · 发表于 2013-11-9 23:29:14

继续固化动作

2013.11.09
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
快收功时，左手大拇指的指尖有气冲感。

jixh · 发表于 2013-11-10 08:51:47

有所进步！祝贺一下！

cestlavia · 发表于 2013-11-10 22:52:55

谢谢关注！继续努力。

2013.11.10
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）

jixh · 发表于 2013-11-11 09:05:31

支持！

cestlavia · 发表于 2013-11-13 16:24:56

2013.11.12
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）

jixh · 发表于 2013-11-14 08:07:04

支持！

cestlavia · 发表于 2013-11-14 14:45:49

2013.11.13
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
左手食指偶有气冲感。

jixh · 发表于 2013-11-14 15:47:13

坚持必有收益！

cestlavia · 发表于 2013-11-15 10:00:35

2013.11.14
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）

晚上顶天立地的动作二结束后，恢复第3尊罗汉桩时，整条左手臂下面感到明显凉感。

jixh · 发表于 2013-11-15 19:22:16

情况正常！

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