海洋的第三尊罗汉

cestlavia · 发表于 2013-11-17 19:07:12

2013.11.15
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
动作二，左手臂膀有麻胀感。回马步桩时，左手中指偶有气冲感。

jixh · 发表于 2013-11-18 08:18:41

情况正常！

cestlavia · 发表于 2013-11-18 23:29:43

2013.11.18
下午：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）

jixh · 发表于 2013-11-19 07:41:18

支持！

cestlavia · 发表于 2013-11-20 10:22:16

本帖最后由 cestlavia 于 2013-11-20 22:50 编辑

2013.11.19
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）晚上顶天立地的动作二到后面时，右手前臂有些凉麻感。
动作二结束后，恢复第3尊罗汉桩时，整条左手臂下面感到明显凉感。

jixh · 发表于 2013-11-20 10:25:55

支持！

cestlavia · 发表于 2013-11-20 19:24:47

本帖最后由 cestlavia 于 2013-11-20 22:48 编辑

2013.11.20
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟）
平淡。

jixh · 发表于 2013-11-21 09:15:09

情况正常！

cestlavia · 发表于 2013-11-22 22:19:55

本帖最后由 cestlavia 于 2013-11-23 00:40 编辑

2013.11.22
晚上：43分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟，加入了第1套扳指）
晚上：45分钟站桩（第3尊罗汉桩35分钟，其中动作二30分钟，加入了第1套扳指）第二次练完回马布，左手无名指有气感。数只冬蚊叮咬左手掌，很痒，不胜其烦。

jixh · 发表于 2013-11-23 08:29:58

有毅力！

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