sonic第三尊罗汉练功日记

jixh · 发表于 2014-3-5 15:36:39

支持！

sonic · 发表于 2014-3-6 15:04:03

2014年3月5日18:45-19:40站桩55分钟，其中罗汉桩及五遍扳指35分钟。

jixh · 发表于 2014-3-6 16:21:54

支持！

sonic · 发表于 2014-3-7 16:10:40

2014年3月6日19:05-20:10站桩65分钟，其中罗汉桩及五遍扳指40分钟。

jixh · 发表于 2014-3-7 18:39:07

鼓励一下！

sonic · 发表于 2014-3-10 08:26:03

本帖最后由 sonic 于 2014-3-11 08:17 编辑

2014年3月7日晚上站桩55分钟，其中罗汉桩及五遍扳指30分钟。
2014年3月8日晚上站桩50分钟，其中罗汉桩及五遍扳指30分钟。
2014年3月9日晚上站桩55分钟，其中罗汉桩及五遍扳指35分钟。

jixh · 发表于 2014-3-10 08:53:15

支持！

sonic · 发表于 2014-3-11 08:17:14

2014年3月10日20:00-21:00站桩60分钟，其中罗汉桩及五遍扳指35分钟。

jixh · 发表于 2014-3-11 13:40:13

支持！

sonic · 发表于 2014-3-12 08:51:45

2014年3月11日20:45-21:45站桩60分钟，其中罗汉桩及五遍扳指40分钟。
根据每次站完罗汉返回马步后头部右侧太阳穴至右耳间一片区域常有气胀走动感来判断，我右侧胆经在头部此区域不够通畅。

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